Славянское радио

Сила песни

Внучка: - (задумчиво напевает старинную песню)… Туман я-ро-ом, туман до-ли-но-ою… туман яром…

Бабушка: - Здравия, внученька…   

Внучка: - Ой, бабушка! Здравствуй, ты так тихо вошла, я тебя не сразу и заметила…

Бабушка: - Хорошо поешь, душевно…

Внучка: - Да только сложная эта песня, я ее не вытягиваю, дыхания не хватает… Зато она очень красивая…

Бабушка: - Верно, красивая, в этой песне – Душа народа…

Внучка: - А я смогу научиться петь ее правильно?

Бабушка: - Конечно, научишься. Чем больше поешь, тем лучше будет получаться, ведь славянские песни так составлены, что и дыхание развивают, и выносливость…

Внучка: -   Песня развивает выносливость?

Бабушка: - Еще как! Человек, живущий в согласии с Природой, изначально дышит правильно. Дыхание – это энергия, оно должно быть как река, плавное, свободное…

Внучка: - Ну, когда бежишь, не очень-то оно плавное…

Бабушка: - Правильно, особенно если человек не приучен к бегу… И потом, в жизни много чего случается… Страх, испуг – это все пробои в энергетике. А вот песня все это выравнивает…

Внучка: - Надо же, никогда бы не подумала. И что же в песне такого особенного, что от нее столько пользы?

Бабушка: - А ты вспомни народные песни, да вот хотя бы ту, что ты сейчас пела. Ты ведь сама сказала – сложная... А почему она сложная?

Внучка: - Надо долго тянуть, и не только в конце куплета…

Бабушка: - Правильно, а для этого надо уметь дышать, уметь задерживать дыхание. Пение и легкие развивает, и грудные мышцы… Предки подметили – чем лучше человек управляет своим дыханием, тем дольше живет…

Внучка: - А как научиться управлять дыханием?

Бабушка: - Для этого, внученька, есть специальные упражнения… Но и песни – это тоже отличное упражнение, особенно древние, они самые гармоничные…

Внучка: - Жаль, что сейчас поют редко… А песни все больше по телевизору слушают…

Бабушка: -   Да, внученька, в прежние времена песня сопровождала человека всю его жизнь… Мы вот, по вечерам всей семьей пели…

Внучка: – Мы тоже иногда поем, правда, нечасто…

Бабушка: - Так кто же нам мешает? Давай петь почаще…

Внучка: - Давай… А еще научи меня все этим упражнениям для дыхания…

Бабушка: - Конечно, научу, было бы желание… А только песня во многом сильнее упражнений. Она ведь действует одновременно и на тело, и на Дух, и на Душу…

Внучка: - От некоторых песен прямо дух захватывает…

Бабушка: - Что есть, то есть. Уж больно хороши наши песни… Ну да ладно, внученька, разговоры разговорами, а дела никто не отменял. Да и на стол пора накрывать… Доставай тарелки…